休みの日には遊びに出かけたり旅行をしたりするのが好きな人もいる一方で、休みの日には休みたいと家にいる人もいるはず。そんな休日には全力で休みたいという人のために快適に眠るためのプランを提供してくれるビジネスが「スリープツーリズム」ですが、スリープツーリズムにはいくつかの注意点もあると睡眠と栄養の専門家が解説しています。続きを読む……
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