GIGAZINE 人類はかつて1日に2回眠っていた、一体なぜその習慣が失われたのか?
現代人の多くは1回に6~8時間程度の睡眠をまとめてとっていますが、実は人類の歴史のほとんどでは、1晩に2回の睡眠を分けてとっていました。人々はどのようにして2回の睡眠をとっていたのか、そして一体なぜこの習慣が失われたのかについて、イギリスの...
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